När vi utbildar elever hos oss på Scandinavian Academy for Spa brukar vi prata om att vi vill att de ska utvecklas till smarta terapeuter. Vad menar vi då med det? Låter det inte lite pretentiöst? Och vad har smarta terapeuter med INCI att göra? Och vad är INCI egentligen?
INCI – International Nomenclature of Cosmetic Ingredients
Kanske tillhör du de som är noga med vad du äter? Har du för vana att vända på varorna och läsa innehållsförteckningen när du handlar livsmedel? Vill du veta vad det är du äter och vad du betalar för? Då kanske du också vill veta vad du smörjer din hud med.
Inom EU är det lag på att all hudvård och kosmetiska ska innehållsdeklareras efter det system som kort kallas INCI. Till skillnad från livsmedel, där ingredienserna skrivs på svenska, så skrivs innehållet i en INCI oftast på latin och/eller engelska. Ingredienser från växter och örter listas på latin medan andra ingredienser oftast kommer från engelska. Det här kan ju verkligen krångla till det för den enskilde konsumenten. Vad är det egentligen i produkten? Anledningen till att man skriver enligt dessa normer är att de ska vara samma standard i alla länder inom EU.
Hur vet jag om det är naturligt och ekologiskt?
Ett annat problem med INCI är att veta ursprunget på ingrediensen och vilken standard den håller. När du läser innehållsförteckningen på t.ex. en kräm så har du ingen möjlighet att avgöra om den är naturlig eller syntetisk direkt.
INCI-namnen kan vara helt olika de namn man vanligtvis använder på ingredienserna. En naturlig ingrediens kan låta väldigt kemisk i innehållsförteckningen medan en syntetisk kan låta väldigt naturlig. En del ingredienser finns både som naturliga och syntetiska. De INCI-namn som är standard gör ingen skillnad på om en naturlig ingrediens är ekologisk eller inte. Många leverantörer av ekologisk hudvård är dock angelägna om att förklara extra mycket för oss konsumenter och lägger därför till mer information. De kan t.ex. hänvisa till en webbplats eller skrift där du kan få mer information om ursprung och ev. certifieringar som råvarorna har. När det gäller certifieringar inom hudvård så återkommer jag med det i ett annat inlägg längre fram.
Mirakelingredienser?
Men hur många olika ingredienser finns det egentligen? Hur mycket ska jag behöva hålla reda på? Ja, förteckningen över godkända ingredienser ändras hela tiden men för tillfället lär det finnas över 30 000 i den europeiska INCI-förteckningen. Och det tillkommer nya varje dag när kemiföretagen laborerar fram nya ämnen.
Anledningen till att antalet ändras hela tiden kan vara:
• Ett ämne kan visa sig vara cancerogent och/eller hormonstörande eller på annat sätt skada användaren
• En kosmetikatillverkare kommer på något nytt mirakelmedel som de vill introducera på marknaden
Dessvärre är det ändå så att vi idag har en del kosmetikaprodukter med tveksamt innehåll. Om det kan du läsa i tidigare inlägg här i bloggen.
Hur ska du läsa en INCI?
Precis som när ett livsmedel innehållsdeklareras ska ingredienserna i hudvård listas efter principen störst först. Detta gäller alla ingredienser som utgör mer än 1 % av hela produktens innehåll. Ingredienser som utgör 1% och mindre måste också listas med sitt INCI-namn; men kräver ingen inbördes ordning.
Coctaileffekten
Ingredienser kan dock vara nog så kraftfulla även om de förekommer i små doser. Många konsumenter vill gärna undvika syntetiska konserveringsmedel och letar då kanske efter detta bland ingredienserna. Hittar man dem då långt ner kanske man tänker; ”skönt, här verkar det vara väldigt lite”. Men om det är flera olika som alla är 1% eller mindre kan det sammanlagda innehållet konserveringsmedel vara betydligt högre. Man brukar prata om Coctaileffekten, dvs. en blandning av t.ex. många olika syntetiska konserveringsmedel som man inte vet den samlade effekten av.
Så det trista är att om du verkligen vill vara en riktigt medveten konsument behöver du sätta dig in i ingredienser och ursprung. Var frågvis, sök information, fråga din hudterapeut, ring tillverkaren, googla osv. En certifiering av en är dessvärre ingen garanti för att den är helt naturlig och ekologisk, men det kommer jag som sagt ta upp i ett inlägg längre fram.
Water, aqua och aqua purificata
Du kan ganska lätt avgöra om t.ex. en kräm är godkänd enligt EU:s riktlinjer. En kräm innehåller alltid vatten och är störst och därmed först. Inom EU måste du skriva ”Aqua” vilket betyder att om det står ”Water” är det något som inte stämmer. Det händer att man stöter på det på s.k. MLM-produkter (det man tidigare kallas pyramidföretag). Dessa produkter säljs ju inte i handeln utan via konsulenter enligt ett visst pyramidupplägg.
Vatten kan aldrig vara ekologiskt eftersom det endast är vegetabiliska och odlade ingredienser som kan klassas som det. Det samma gäller leror och salter som visserligen är naturliga men som inte kan odlas.
Det kan vara svårt att avgöra kvaliteten på vatten och här finns det inga krav mer än att det ska vara tjänligt. Aqua är därför det som vi brukar kalla vanligt kranvatten men detta kan ju variera mycket inom EU. I många länder dricker du inte ens vattnet direkt från kranen. Ju mer bakterier i vattnet, desto mer konservering av produkten behöver du.
Har du däremot en INCI framför dig där det står ”Aqua purificata” så betyder det ett renat vatten. Ett renat vatten kräver mindre konservering. Hur man kan tänka runt konservering utan synteter tar vi en annan gång.
Unna dig det bästa
Tycker du att det här är svårt? Tycker du att du måste göra allt för många val i livet? Vänd dig då till en ekologisk hudvårdsterapeut för rådgivning. Många gånger så sparar du både tid, pengar och energi om du tar hjälp av en expert
Ha en härlig helg!
Varma Hälsningar // Anne Morenius