Sömn och vila – hur har du det? Under våra utbildningar pratar vi mycket om helhetshälsa med våra elever där sömn och vila kommer alltid upp som en självklart ämne. Balansen mellan vila och aktivitet är en viktig pusselbit Det är många som vittnar om svårigheter med sin sömn och oförmågan att känna sig helt […]
Hudterapeut-spaterapeut-ekologisk hudvårdsterapeut
